[摘要] 如果留心观察，相信很多人都有察觉到，现在的晚上，在城市的街道经常能看见跑步的的人，或单独一人，或三两组合。对于这类人，我们称呼他们为“夜跑族”。
如果留心观察，相信很多人都有察觉到，现在的晚上，在城市的街道经常能看见跑步的的人，或单独一人，或三两组合。对于这类人，我们称呼他们为“夜跑族”。
百度百科告诉小编：夜跑是想锻炼但还苦于没有时间的一类人不错的选择。其实在夜晚锻炼可以收到更好的效果，因为那是经过一天的植物光合作用后，空气中的氧气含量比白天时的更高，因而锻炼的效果也更好。另外，如果是与朋友或亲人一起跑，过程中大家还可以互相攀谈闲聊，使得锻炼过程变得轻松愉快。一些原本只能跑短距离的人也可以在大家的带动下坚持跑更长的距离，无形中增加了锻炼强度，这也使得夜间组队拼跑越来越受到上班族的青睐。
既然夜跑这么火，喜欢晚上跑步的人又这么多，那哪里才是适合夜跑的地方呢？显然，拥挤的街道是不行的，大马路也危险。所以，在湖边，在公园跑步才是佳的选择。
坐享墨水湖湾和湿地公园的龙阳1号，汉阳湖居典范楼盘，社区距离墨水湖仅隔一条芳草路，几步距离过了马路就可以一览墨水湖的秀丽风景，而且随着环墨水湖湿地公园的修建完成，整个园区内，绿树成荫，大面积的草坪生态极佳，环湖漫步道，公园木栈道，林间小径，空气清新，即使夏天，依然凉爽宜人。
所以，现在知道哪里才是适合夜跑的地方了吧！居住在龙阳1号，近享城市稀缺生态资源，3、4号线双地铁满足你上班出行的需求，王家湾的繁华崛起，让您享受全维度生活配套。在这里，您不仅能体验到白天的便捷生活，晚上在墨水湖边，悠然慢跑，边锻炼身体，边欣赏魅力湖景。
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