冬日不做御宅族,晒晒太阳好处多
恒大首府:约89-140㎡内环瞰江奢装华宅10席一口价等你秒杀
别再依赖暖宝宝,多晒太阳身体好
冬天需要的是什么?很多人反应会是暖气、热水袋、暖宝宝之类。的确,这些工具的确能帮助我们取暖,但是冬天人需要的是晒太阳,既能让身体暖和,也有助于健康。
下面,我们为大家简单总结了晒太阳的7大好处:
1、晒太阳能够帮助人体获得维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使骨骼长得健壮结实;
2、晒太阳还能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。
3、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒,就会被杀死。
4、日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
5、阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
6、上午6-9时阳光以温暖柔和的红外线占上峰,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增强人体活力。
7、上午9-10时,和下午4-5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收,增强体质,有利于促进骨骼正常钙化。
内环公园住区,亲近阳光尽享自然
看完晒太阳的好处,您是不是现在就想起身,去感受一下日晒了呢?除了平时要多出去走走晒晒太阳,在买房的时候也要慎重挑选,选择日晒充足的好户型。
恒大首府就是这样一个能让业主晒够太阳的居所。身处的内环,首府抛弃以利益为导向的开发理念,将业主的居住感受放到首位。以宽阔的楼间距,满足充足的采光需求之余,更成就美好景观视野,让业主亲近阳光,尽享自然!
恒大首府,约89-140㎡内环瞰江奢装华宅,购房还送高达21万元全房豪装和9万元品牌家私券,珍藏一口价仅余10席!
项目地址:武昌和平大道三角路(长江隧道入口处)
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